Aerobic mit der Frauengemeinschaft
Mit Aerobic förderst du deine Beweglichkeit, das Gleichgewicht, trainierst das Herz-Kreislauf-System, kräftigst alle Muskelgruppen und formst und straffst deinen Körper.
Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining, welches in der Gruppe zu motivierender Musik durchgeführt wird. Mit Aerobic förderst du deine Beweglichkeit, das Gleichgewicht, trainierst das Herz-Kreislauf-System, kräftigst alle Muskelgruppen und formst und straffst deinen Körper. Wolltest du Aerobic schon immer einmal ausprobieren? Zusammen mit dem DTV können wir das nun anbieten.
Melde dich noch heute bei Ancilla Wüst, 079 210 65 82 oder ancilla.wuest@gmx.ch an.
Kosten: CHF 10.00 pro Abend
Mitbringen: Sportkleidung, Hallenschuhe, Getränk und Duschzeug.
Daten: Montag, 10./17./24.03.25, 20:00-21:30 Uhr
Ort: Turnhalle Oberstufe Süd (beim roten Sportplatz)
Von: Ancilla Wüst, Frauengemeinschaft Schmerikon
