Winterfit - mach mit!
Du bist zwischen 16 und 75 Jahre jung? Über 4 Wochen auf 16 Tage verteilt gibt es 20 Lektionen zum Probieren. Mach mit bei den WINTERFIT Trainingseinheiten! Profitiere vom gratis Probemonat November in Schmerikon.
Du bist zwischen 16 und 75 Jahre jung? Dann bist du bei uns richtig. Über 4 Wochen auf 16 Tage verteilt gibt es 20 Lektionen zum Probieren. Mach mit bei den WINTERFIT Trainingseinheiten! Profitiere vom gratis Probemonat November in Schmerikon.
Was erwartet dich?
Der Schweizerische Turnverband hat zusammen mit der SUVA als Unterstützung für die Leiterinnen und Leiter der Turnvereine, vor fünf Jahren das Winterfit ins Leben gerufen. Mit dem Ziel Trainingsprogramme zu schaffen, die sowohl, die physischen Aspekte von Kraft, Koordination, Beweglichkeit, aber auch, die individuellen Gegebenheiten in den Vereinen, erfüllen. Mit Hilfe von sportwissenschaftlichen Fachexperten wurden vier Trainingsprogramme erarbeitet und in der Praxis getestet.
Wann und wo?
Hier findest du die Liste aller Trainings im Probemonat November:
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- Thomas: 076 430 87 16
- Ruth: 078 611 65 37
